自分の力を発揮できた時を
2011 年 5 月 22 日
自分の力が発揮できたときのことを覚えていますか?
よっぽどネガティブな人は、その点を覚えていないというか、
自分の中で歪曲してしまっている人でしょうね。
決して、ポジティブではない事ではないのです。
歪曲がはたらいてしまっているだけです。
そこで、考える事ができる手法について、考えてみましょう。
NLPのメタモデルの歪曲ですが、この思考をとってしまう人は、
別の方法を試してみるといいかもしれませんね。
その方法とは、端的に言うと、思考の順序を変えることですが、
といっても癖になっていることなので、変更することが難しいでしょう。
そこで、使うことができるのが、
NLPのリフレーミングです。
このNLPのリフレーミングを使うことによって、
自分の思考の変更が出来るようになってくると言えるでしょう。
人は、自分の思考の癖をもっています。
ついついネガティブな思考に襲われてしまう人は、
その思考を持ってしまう人の事を言うのでしょう。
そこで、ただ単にその思考を変えることが出来ればいいわけです。
しかし、すぐには変わりません。
ですから、常にリフレーミングを行うことで、
自分の思考の順序を持つことが出来るように致しましょう。
そうすることが出来るようになってくると、
自分の思考の癖が段々とかわってくることができて、
今までにはなかった結果が生まれてくると思いますよ。
NLPとは、このような思考の癖を変えることができるテクニックも、
もっているものです。
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